¿En qué consiste la Psicoterapia?
La Psicoterapia individual se basa en el encuentro entre paciente y terapeuta (persona formada y entrenada para evaluar y generar cambios) en un espacio seguro en el que la persona consultante tiene poder de decisión sobre lo que se hace y lo que se trabaja, donde encontrar acogida y consuelo, pero también herramientas y ayuda para definir el malestar inespecífico que puede estar sintiendo o para trabajar directamente hacia los objetivos que se hayan propuesto.
La Psicoterapia tiene como objetivo último mejorar la calidad de vida de la persona consultante mediante un cambio en su conducta y sus actitudes, trabajando sobre los pensamientos, las emociones, el pasado y la visión de futuro.